春・アルク・走る

3月29日(日)

今年の春の訪れは早かった。
3月の中旬(いや、その前か)には、街なかの雪は消え、
スニーカーやパンプスを下ろす時期も例年にないくらい早かった。

もちろん、冬嫌いな私にとってはうれしかったし、助かったな。
何度か、冬を好きになろう・・と思ったこともあったけど、
ここ数年、冬の訪れとともに体調を崩すようになってからは、
「あぁ、無理なんだな」と・・・(笑)
身体は正直です・・・歳とともに(笑)

ようやく、身体を動かそうという気持ちも芽生えてきた気もする。
まだしばらくバタバタしそうなので、ランニングは5月から再開。
4月は、まずは出来るだけ「歩く」ってことにとどめて
少しずつ身体を覚めさせることにする。
熊っぽい。

太陽様、どうぞ心地よい日差しで、私たちを照らしてください



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